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Red Flags, also Warnsignale deuten darauf hin, dass du und deine Verabredung wahrscheinlich keine gemeinsame glückliche Zukunft haben werdet. In diesem Beitrag stellen wir dir zehn Warnsignale vor, die du nicht außer Acht lassen solltest.
"Red Flag", also "Rote Flagge", ist ein Slang-Ausdruck, der Warnzeichen signalisiert. Solche Warnungen siehst du im Alltag – sei es als Signal bei der Armee oder um ein Badeverbot am Strand anzuzeigen.
Auf Social Media und beim Thema Dating wird "Red Flag" oft genutzt, um auf problematische Verhaltensweisen in (romantischen) Beziehungen hinzuweisen. Falls du beim Chatten oder Treffen merkst, dass dein Date bestimmte Red Flags zeigt, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass euch keine strahlende gemeinsame Zukunft bevorsteht, selbst wenn es auf den ersten Blick anders scheint.
Manche Red Flags können allerdings auch aus Nervosität beim ersten Date stammen oder einfach Teil der Persönlichkeit deines Gegenübers sein. Eine schüchterne Person redet vielleicht nicht viel und stellt wenige Fragen, hat aber trotzdem echtes Interesse. Gib der Person ein paar Treffen Zeit, um aufzutauen und sich zu öffnen.
In diesem Beitrag präsentieren wir dir zehn Red Flags, auf die du achten solltest. Ob du dich trotzdem auf jemanden einlassen möchtest, hängt von den Umständen ab. Bei Unsicherheiten über das Verhalten deines Dates ist es immer gut, das Gespräch zu suchen. Oft gibt es nachvollziehbare Gründe für bestimmte Verhaltensweisen, die für dich okay sein könnten.
Nützlich zu wissen: Viele dieser Warnsignale gelten nicht nur für Dates, sondern auch für neue Bekanntschaften und können dich zum Beispiel vor einer giftigen Freundschaft schützen.
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Beim Dating gibt es einige Red Flags, also Warnzeichen, auf die du achten solltest. Hier sind einige gängige:
Kommunikationsprobleme: Unbeständige Antworten, Ghosting oder übermäßige Geheimhaltung.
Respektlosigkeit: Unhöflichkeit gegenüber dir oder anderen, wie z.B. dem Servicepersonal.
Übermäßige Eifersucht oder Kontrollverhalten: Fragen nach Passwörtern, ständiges Überprüfen deiner Aktivitäten.
Negativität: Ständiges Beschweren oder Pessimismus, der deine Energie runterzieht.
Über die Ex sprechen: Ständiges Erwähnen von Ex-Partnern kann ein Zeichen dafür sein, dass sie noch nicht darüber hinweg sind.
Mangel an Eigenverantwortung: Sie geben anderen die Schuld für ihre Probleme und nehmen keine Verantwortung für ihr Handeln.
Gaslighting: Sie stellen deine Wahrnehmung oder Gefühle in Frage, um die Oberhand zu gewinnen.
Zu schnell, zu viel: Sie drängen auf eine schnelle Vertiefung der Beziehung oder sagen sehr früh „Ich liebe dich“, ohne echte emotionale Tiefe.
Inkonsistenz: Ihre Worte passen nicht zu ihren Taten.
Mangel an Interesse an deinem Leben: Sie stellen keine Fragen über dich oder zeigen Desinteresse an dem, was dir wichtig ist.
Diese Liste ist nicht abschließend, aber sie bietet einen guten Überblick über einige wichtige Warnsignale.
In diesem Artikel erfährst du Näheres über den Begriff Red Flag, wo sie vorkommen und wie du sie als Tipps und Warnung sehen lernen kannst.
Gewaltfreie Kommunikation zählt mega zur Basis für eine gesunde Beziehung. Also, check von Anfang an, wie dein Date mit dir und über andere quatscht.
Flaky Texting: Schon bevor ihr euch real trefft, zeigt sich oft die erste Red Flag. Egal ob Match auf Tinder oder oldschool Kennenlernen – die Chats vor dem ersten Date sind aussagekräftig. Fühlst du dich wie der/die Einzige, die die Konvo am Leben hält? Antwortet die andere Person nur alle Jubeljahre? Oder verschiebt ohne richtigen Grund das Date? Das könnte bedeuten, dass das Interesse nicht wirklich auf Gegenseitigkeit beruht.
Rude Vibes & Trash Talk: Check, wie dein Date mit anderen Leuten umgeht und über sie spricht. Dissed die Person die Bedienung im Café? Lästert sie über Leute? Schiebt sie anderen die Schuld zu und zündet ein Gaslighting-Feuerwerk? Redet sie über Ex-Partner nur im Modus „crazy“ oder „toxisch“, ohne mal bei sich selbst reinzuschauen? Big Chance, dass du irgendwann auch so an der Reihe bist.
Backhanded Compliments: Die Komplimente von deinem Date fühlen sich irgendwie off an. So Sachen wie „Für dein Alter siehst du echt noch fit aus“, „Eigentlich sind Kurven nicht mein Ding, aber bei dir passt’s“ oder „Du bist hübsch, mit langen Haaren wärst du aber hotter“. Das schreit danach, dass dein Date dich nicht wirklich feiert, wie du bist.
Mentale Präsenz zeigt, dass dein Date echt an dir interessiert ist und ready für eine tiefere Connection. Aber aufgepasst, diese Red Flags könnten was anderes signalisieren:
Handy-Alarm: Hängt dein Date non-stop am Smartphone, während ihr zusammen seid? Nimmt es sogar Calls entgegen, ohne dass du grünes Licht gegeben hast, und hängt ewig am Telefon? Solche Aktionen, außer in echten Krisensituationen, sind klare Warnzeichen. Sie deuten darauf hin, dass dein Date geistig nicht bei dir ist und deine Emotionen ignoriert.
Narzissmus-Alarm: Wenn dein Date nichts außer von sich erzählt und dir nur so halbgar Fragen stellt, schrillen die Alarmglocken. Das kann bedeuten, dass diese Person in einer Beziehung zu viel Raum beanspruchen wird, was dir weniger Platz lässt. Es ist tough, eine echte Verbindung aufzubauen, wenn du das Gefühl hast, dass du für dein Gegenüber unsichtbar bist.
Das Dating-Game ist dazu da, zu checken, ob ihr als Team funktioniert. Natürlich kann's passieren, dass ihr unterschiedliche Vibes oder Erwartungen habt – das ist normal und nur ein Zeichen, dass es mit der Person vielleicht nicht "klickt". Hier ein paar Red Flags, die dir Klarheit geben können:
Zero to Hundred: Dein Date überschüttet dich direkt mit Komplimenten und spricht schon nach den ersten paar Treffen von Hochzeit und Kids? Klingt erstmal nice, kann aber auch bedeuten, dass die Person alles viel zu schnell angehen will, ohne dass ihr die Chance habt, euch wirklich kennenzulernen. Im worst case ist das Love Bombing, eine Manipulationstaktik, die oft bei Leuten mit narzisstischen Zügen vorkommt.
Wishy-Washy: Klar kannst du beim Date fragen, auf was für eine Beziehungsstory die andere Person gerade Bock hat. Wenn die Antwort aber schwammig ist und die Person trotzdem in Flirtlaune ist, steht sie wahrscheinlich nicht auf was Ernstes. Ist okay, solange alles klar kommuniziert wird, denn Ehrlichkeit ist Key.
Undercover Lover: Wenn dein Date dich nicht seinen Leuten vorstellen will oder dich vermeidet, wenn's ums Abhängen an öffentlichen Plätzen geht, ist das wahrscheinlich ein Zeichen, dass aus dem Ganzen nichts Festes wird.
Grenzen sind mega wichtig in jeder gesunden Beziehung. Wenn dein Date deine Grenzen nicht checkt, dann siehst du da ein fettes Red Flag:
Boundaries? Hello?: Check mal, wie dein Date abgeht, wenn's nicht seinen Willen kriegt. Ist die Reaktion cool und respektvoll, oder startet eine Diskussion oder noch schlimmer, ein Schmollkonzert?
Wenn dir sowas passiert, dann haben wir's mit Red Flags zu tun:
Check's: Wenn jemand echt auf dich steht und ready für was Ernstes ist, wirst du's spüren.
Was will die Person eigentlich?: Ein mega Red Flag beim Dating ist, wenn du vom Vibe der anderen Person einfach nur verwirrt bist. Wenn du jede Nachricht deines Dates überanalysierst und immer wieder grübelst, was dieser eine Kommentar, der Blick oder die Aktion jetzt genau bedeuten sollte – dann zeigt dir das klar, dass dein Date dir nicht die Aufmerksamkeit und Commitment-Level gibt, die du dir wünschst. Try mal, offen drüber zu quatschen und vielleicht kommt raus, dass Nervosität oder Schüchternheit dahintersteckt.
Wenn das nicht klappt, trust your gut: Vielleicht solltest du deine Zeit lieber in jemanden stecken, der dir eindeutig zeigt, dass er/sie dich feiert, dich besser kennenlernen will und sich vielleicht auch fest auf dich einlassen möchte.
Dating-Red Flags gibt's echt viele. Aber nur weil ein paar davon mal auftauchen, heißt das nicht gleich Game Over. Die Alarmglocken sollten erst so richtig schrillen, wenn sich diese Warnzeichen häufen oder du dich einfach nicht gut dabei fühlst.
Mal angenommen, deine Partnerin versteckt neuerdings sein* ihr Handy oder sperrt es flott, wenn du ins Zimmer kommst. Klar, könnte 'ne Red Flag sein, muss aber nicht direkt was Schlimmes heißen. Vielleicht plant dein Schatz gerade eine Überraschung für dich.
Aber wenn dazu kommt, dass ersie alle Ex-Beziehungen betrogen hat, noch am Ex hängt und dich nicht mal seinenihren Leuten vorstellen möchte, dann sieht die Sache schon anders aus.
Toxische Vibes
Red Flags deuten manchmal auf 'ne toxische Beziehung hin, in der die Bedürfnisse einer Person komplett die Oberhand den anderen mega runterziehen.
Laut einer Parship-Umfrage sind das hier die Top Red Flags:
Wie du mit Red Flags umgehst, kann voll unterschiedlich sein. Wichtig ist, dass du dich in der Beziehung wohl fühlst. Ignoriere die Red Flags also nicht, wenn sie dir Bauchschmerzen bereiten.
Bevor du aber direkt alles hinschmeißt, sammel Infos und sprich mit deinemr Partnerin über deine Bedenken. Vielleicht ist alles nur ein Missverständnis.
Und was geht mit Green Flags?
Check mal die positiven Vibes: Green Flags zeigen dir, dass du in einer sicheren, gesunden und für dich guten Beziehung bist. Das sind die Zeichen, bei denen du entspannt durchatmen kannst. TherapistAid hat 'ne Liste mit den Top-Signalen für eine gesunde Connection gedroppt:
Einfach du selbst sein
Die Grenzen deines Partners/deiner Partnerin akzeptieren
Freiraum für deine eigenen Ziele und Hobbys
Beide seid emotional und physisch auf einer Wellenlänge
Was gesagt wird, wird auch gemacht
Eigenes Handeln wird gecheckt und dafür Verantwortung übernommen
Die Perspektive des anderen checken, auch wenn ihr mal nicht einer Meinung seid
Die Wünsche und Needs des anderen respektieren
Locker über Ziele, Values und was euch wichtig ist quatschen
Beide stecken Zeit und Energie in die Beziehung
Sich gegenseitig den nötigen Respekt zeigen (und das auch zeigen können)
Balance finden (Ihr zieht Energie daraus, sowohl Zeit zusammen als auch für euch zu haben)
Es ist key, Red Flags beim Daten zu spotten, aber real talk: Das ist nicht immer easy. Manchmal ziehst du einfach ein "Ist halt so" und machst weiter. Vor allem in der ersten Zeit, wenn alles noch fresh und neu ist, kann die Verliebtheit dich echt blenden. "Es ist normal, dass du in den ersten Monaten alles durch die Love-Brille siehst", meint Judith Klenter. "Du fokussierst dich voll auf die guten Vibes und ignorierst die möglichen No-Gos."
Was auch oft passiert, ist, dass Leute, die eigentlich nicht so nice sind, am Anfang voll das Lovebombing fahren. "Am Start der Beziehung zeigen sie mega viel Love – denk an Geschenke, Überraschungen, ständige "Ich liebe dich"s oder non-stop Texting." Aber wenn sich das Blatt wendet, wird oft runtergespielt, was vorher abging.
Letztendlich bist du ja aus einem bestimmten Grund mit deinem Partner zusammen. Du diggst die Person. Es ist komplett normal, dass du nicht jede kleine Schwäche als big deal siehst.
Aber, wenn du auf eine Eigenschaft triffst, die suspekt wirkt, solltest du dir Gedanken machen, ob das nicht ein Red Flag ist. Check, ob das Verhalten öfter auftritt, als dir lieb ist. Laber mit deinen Homies oder jemandem, dem du vertraust darüber. Manchmal haben Outsider einen klareren Blick auf die Sache als du selbst, wenn du mittendrin steckst.
Hier geht's um Red Flags beim Dating – vom ersten Date bis zur ernsten Partnerschaft. Keep deine Augen offen für Warnsignale, die dir zeigen, dass was nicht stimmt. Egal, ob's um Verhaltensweisen deines Dates geht oder um klare No-Gos in Beziehungen, wichtig ist, dass du auf dein Gefühl hörst. Kommunikation ist Key, also wenn was unklar ist, sprich es an. Denn beim Kennenlernen und in der Liebe sind Offenheit und Ehrlichkeit das A und O. Keep it real und pass auf die Zeichen auf, die dir mehr über dein Gegenüber verraten.
Ob du Bock hast, über Red Flags zu labern, kommt echt drauf an, wie heavy die für dich sind. Check, dass jeder seine eigenen Vibes und Needs hat und was für dich ein Alarmzeichen ist, ist für andere vielleicht nur 'ne kleine Sache.
Judith Klenter gibt den Tipp: "Wenn du merkst, dass was nicht passt und du drüber sprechen möchtest, sei direkt. Vermeide krasses Vocab wie 'toxisch' oder direkt 'Red Flags'. Sag lieber, was in dir vorgeht. Wie kommt das Verhalten der anderen Person bei dir an?"
Zum Beispiel so: "Wenn du nach 'nem Zoff nen ganzen Tag nicht mit mir redest, fühle ich mich echt unsicher und genervt. Können wir quatschen, wie wir zukünftig mit Beef umgehen?"
Remember: Dein Wohlbefinden, deine Happiness und deine Health sind immer top priority, auch in einer Beziehung. Sei straight mit dir und hol dir Hilfe, wenn's sein muss. Die Crew von OpenUp hat auch deinen Rücken, wenn du Support brauchst.
So sprichst du Red Flags, die Kennenlernphase und alles dazwischen an, ohne dass es weird wird. Stay real und versuche, im Talk mit deinem Date oder deinemdeiner Partnerin klar und entspannt zu bleiben, selbst wenn's um tricky Themen geht.
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Diese Fragen und Antworten helfen euch dabei bei Männern und Frauen ein Warnsignal schneller zu erkennen
Red Flags sind Warnsignale oder Eigenschaften einer Person, die darauf hindeuten, dass jemand vielleicht nicht der richtige Partner für dich ist. Sie können ein Indikator für problematisches Verhalten sein und sollten mit Vorsicht betrachtet werden. Zum Beispiel, wenn jemand ständig über Ex-Partner spricht, könnte das ein Red Flag sein.
Nicht immer. Manche Red Flags sind offensichtlicher – wie Lügen oder aggressives Verhalten –, während andere subtiler sein können, wie geringes Selbstbewusstsein oder mangelnde Kompromissbereitschaft. Es ist wichtig, auf dein Bauchgefühl zu hören und auf Anzeichen zu achten, die dir unangenehm sind.
Nein, was für eine Person ein No-Go ist, kann für jemand anderen akzeptabel sein. Die Bedeutung von Red Flags kann von deinen persönlichen Einstellungen, Erfahrungen und Grenzen abhängen. Es ist entscheidend, dass du weißt, was für dich in einer Beziehung wichtig ist und wann du Vorsicht walten lassen solltest.
Ja, es ist möglich, dass auch du unbewusst Red Flags aussendest. Selbstreflexion und Feedback von Freunden oder Familie können helfen, deine eigenen Verhaltensweisen zu verstehen und zu verbessern. Niemand ist perfekt, aber das Erkennen und Arbeiten an eigenen Problembereichen kann deine Chancen auf eine gesunde Partnerschaft verbessern
